التغذية والسوائل

• التغذية الصحية للمسنين↗ (يفتح موقع وزارة الصحة السعودية في نافذة جديدة)

  المصدر: وزارة الصحة السعودية · التغذية والسوائل

  دليل عملي من وزارة الصحة لتغذية كبار السن يتناول الوزن المناسب واختيار أطعمة غنية بالعناصر الغذائية وتقليل الملح، مع التذكير بشرب السوائل على مدار اليوم وعدم إهمال الوجبات.

• نقص التغذية↗ (يفتح موقع دليل MSD الإرشادي في نافذة جديدة)

  المصدر: دليل MSD الإرشادي · التغذية والسوائل

  يوضح المقال لماذا يقلّ أكل كبار السن مع الوقت، مثل ضعف الشهية والتذوق ومشكلات الأسنان والوحدة، ويقترح على الأسرة طرقاً عملية كالمساعدة في إعداد الطعام وإطالة وقت الوجبة ومراجعة الطبيب.

معلومات عامة منقولة من مصادر خارجية، وليست نصيحة طبية. لسنا مسؤولين عن محتوى المواقع الخارجية، واستشر الطبيب في كل ما يخصّ صحة والديك.